Disciplines › Tai-Ji
太極 · Tai Chi Chuan
Tai-Ji
Tai Chi Chuan
Largement plébiscité pour ses bienfaits sur la santé, le Tai Chi Chuan est un art martial ancestral qui mobilise la ceinture et la colonne vertébrale.
Public : Adultes, tous niveaux
Au programme
L'alternance de rythme et d'intensité dans l'apprentissage des mouvements apporte l'équilibre entre tonus musculaire et souplesse des articulations, vise au relâchement des principales zones de tension (épaules, hanches, genoux) et à l'harmonisation du corps et de l'esprit par le souffle. Un corps de guerrier parfait est un corps en bonne santé.
Tarifs
- 350 € — 2h/semaine (créneau au choix)
- 500 € — 3h/semaine
- 600 € — 2 disciplines (4h/semaine)
- −15 % tarif famille (dès la 2e inscription)
- −15 % étudiant·e / demandeur d'emploi (sur justificatif)
- Règlement par chèque (ordre : association Kung-Fu Neijia) ou espèces
Bon à savoir
- Tenue souple et confortable ; vestiaires sur place.
S'inscrire à ce cours
Télécharge la fiche d'inscription, imprime-la et remplis-la à la main, puis remets-la lors d'un cours — accompagnée d'un certificat médical, du règlement de la cotisation et, le cas échéant, d'un justificatif (étudiant·e / demandeur d'emploi).
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